מֵידָע

פחד מאש בילדות

פחד מאש בילדות

מדי שנה, מדינות שונות ברחבי כדור הארץ סובלות מההשפעות של שריפות שהורסות דונם ואדמות יער. גודל האש כְּשֶׁלְעַצמוֹ, מציף ילדים רבים.

זה, יחד עם חוסר הוודאות, הפינוי המהיר, החרדה שהם תופסים מהוריהם המודאגים, יהיו אחראים לילדים רבים, לפחות לזמן מה, בהרגשה פחד מאש. מצב זה, הנקרא פירופוביה, מופיע עם תסמיני חרדה (קוצר נשימה, רעד, עצבנות, כאבים בחזה, דפיקות לב, יובש בפה וכו ').

מהאתר שלנו אנו רוצים לספק לך כמה מפתחות להתמודד עם תחושה זו של פחד מאש בילדות.

1- חשוב שתרגיש מוגן ותקווה. הסבירו שלמרות שהאש ענקית ועוצמתית, לכבאים יש מספיק כלים כדי לשלוט על האש והם יצליחו. החזרה לנורמליות היא רק עניין של זמן.

2- למדו את ילדכם אסטרטגיות להישאר רגועות. לדוגמא: לנשום לאט ולעומק, לחשוב על דברים נחמדים, לשיר שיר שאתה אוהב. זה יעזור לך.

3- תן לי להביע את מה שמעסיק אותך, והקשיבו לו באופן פעיל. חשוב לתת להם לבטא את הסיבה לפחדים שלהם, אבל זה לבד לא מספיק. הקטין חייב להרגיש שמע.

4- אל תנזוף בו מפחד. הסבירו לילדכם שפחד הוא דבר נורמלי, וכולנו מפחדים ממשהו.

5- אל תלעיג את הפחד שלה. אומץ מורכב גם מהכרה בעצמך פגיעים.

6- האופק שלך חייב להיות תמיד של התגברות על פחד. אל תתקע בספירלה של הגנת יתר. חפש לאוורר את הפחד של ילדך על ידי ניתוח המצב, ולגרום לו לראות שהוא נמצא מחוץ לסכנה באופן סביר.

7- חנכו את ילדכם בכבוד לאיכות הסביבה. מה שקורה נורא, זה לא יקרה שוב. הערך האמיתי הוא של טיפול ביער.

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- פחד מאש בילדות, בקטגוריית הפחדים באתר.


וִידֵאוֹ: פחדים? חרדות? - הרב יגאל כהן HD - שיעור הכי חזק! (יָנוּאָר 2022).