קטגוריה הריון

סיפורי איזון בין חיים לעבודה: אבות
הריון

סיפורי איזון בין חיים לעבודה: אבות

הלהטוטים בעבודה ובמשפחה לאחר שהתינוק שלך יגיע, זה יכול להיות קשה ללהטט להתפרנס, ליהנות מהזוגיות שלך ולקבל קצת זמן לעצמך. סיפורו של טים (אב לשניים) 'אתה יכול לבלות את חמש השנים הראשונות בחייו של ילדך בעבודה קשה מאוד בכדי להרוויח יותר כסף, או שתוכל להקדיש זמן רב יותר להכרת ילדך.

קרא עוד

הריון

אבות: כסף, תקציבים ופרנסה למשפחה שלך

להיות אבא וספק רוב האבות רוצים להיות יותר מסתם האדם שמכניס את הכסף. אבל זה נורמלי לדאוג אם אתה ספק 'מספיק טוב'. חלק מהדאגה הזו קשור לעתים קרובות במעבר משני הכנסות לאחת. חלק אחר יכול להיות עצבים כלליים לגבי הפיכת אבא. עברתי שלבים שבהם הייתי יושבת זקופה בלילות מסוימים ומביטה בבן זוגי ובבליטת הבטן שלה והולכת, 'גוש - אני חייבת לספק לגברים האלה'.
קרא עוד
הריון

אבות ואיזון בין חיי עבודה: העמדת הפרספקטיבה

אבות ועבודה: הכניסו את זה לפרספקטיבה ברגע שתהפכו לאבא, אתם עלולים להתחיל לחוש בלחץ להיות ספק עבור המשפחה שלכם. להיות בעבודה ולעשות טוב עשוי להראות אפילו חשוב יותר ממה שהיה פעם. אם יש לך עומס עבודה כבד, נסיעה ארוכה או בחירה מועטה בשעות שלך, אתה יכול להיות עייף ולחוץ.
קרא עוד
הריון

אבות: מתכוננים לשינויי מערכת יחסים אחרי התינוק

שינויים במערכת היחסים לאחר התינוק: למה שגברים יכולים לצפות מערכות יחסים עוברות לעתים קרובות כמה שינויים גדולים לאחר התינוק. שינויים אלה יכולים להיות טובים ורעים. הם קורים בגלל הדרישות לדאוג לתינוק חדש. הכניסה לתינוק לאחר התינוק שלך בא, אתה ובן / בת הזוג שלך בתפקיד כהורים.
קרא עוד
הריון

מצבי רוח ומצבי בוקר: מדריך לגברים

תנודות במצב הרוח ההריון מביא לשינויים בהורמונים העלולים לגרום לשינויים במצב הרוח אצל בן / בת הזוג. אלה יכולים לבוא עם אזהרה מועטה או ללא כל חובה לך או לה. זה יכול להיות מאוד מסובך לניווט במצבים כאשר הרגשות מתרוממים ומצבי הרוח שלה משתנים לפתע. קל לקחת באופן אישי את מצבי הרוח של בן זוגך באופן אישי, אבל הם יכולים להיות יותר שינויים הורמונליים מאשר לך.
קרא עוד
הריון

מין בהיריון מוקדם: גברים

קיום יחסי מין בהריון כלל הזהב לסקס במהלך ההיריון הוא שאם ההריון מתנהל בצורה חלקה ואת / ה ובן / בת הזוג שלך להוט, זה בסדר. אך מרבית הגברים מגלים שהם מקיימים פחות יחסי מין כאשר הם מצפים לתינוק. יחסי מין במהלך ההריון יכולים להרגיש שונים לגמרי מההרגשה לפני כן. אתה עלול גם לדאוג שמין יפגע בתינוק.
קרא עוד
הריון

סריקות והקרנה בשליש הראשון: לאבות

סריקת הריון בטרימסטר הראשון שלך יוצע לבן הזוג שלך סריקת אולטראסאונד ראשונה בגיל 6-12 שבועות של ההריון. סריקה זו: בודקת שהתינוק שלך גדל במקום הנכון - כלומר בתוך הרחם בודק שתינוקך מתפתח כצפוי מראה כמה תינוקות נוכחים עוזר לאנשי מקצוע לבחון את גיל התינוק שלך ותאריך היעד המשוער הוא חלק מה בדוק את הסיכוי של תינוקך לחלות במצב כמו תסמונת דאון.
קרא עוד
הריון

התעמלו עם בן / בת הזוג בתחילת ההיריון

פעילות גופנית בטוחה בהריון לאחר בדיקה אצל המיילדת או הרופא שלהן, נשים בריאות שבעלותן הריונות לא מסובכים יכולות בדרך כלל: להמשיך לעשות את התרגיל הסדיר והמתון שלהן במהלך ההיריון, להתחיל תוכנית אימונים קלה עד בינונית במהלך ההיריון. מדוע להיות פעילה גופנית זה טוב בזמן ההריון להיות פעיל במהלך ההריון יתרונות רבים לאמא ולתינוק.
קרא עוד
הריון

לידה: סיפורי אבות

לידה וגינלית סיפור מלקום (אב לשניים) 'הלידה הייתה סנסציונית לחלוטין. זה היה מסובך מכיוון שבן זוגי עבר עבודה ארוכה מאוד והיתה לי תחושה חזקה של "אוי אלוהים, בן זוגי פשוט עבר את הגיהנום המוחלט הזה". 'אבל כשהתינוק ישב עליה, די שמח ומרוצה, פשוט שמחתי בתפקידי לפקוח עין על בן זוגי.
קרא עוד
הריון

הריון: איפה גברים משתלבים?

נשאר מחוץ להריון? בזמן שבן הזוג שלך בהריון, אתה עלול לעבור תגובות ורגשות רבים ושונים. חלקם יכולים להיות קשים יותר להתמודד מאשר אחרים. הרגשה שנשארת בחוץ או לא חשובה היא תחושה די שכיחה בהריון. אתה עלול להרגיש אפילו שבן זוגך נותן תשומת לב רבה יותר להריון מאשר לזוגיות שלך.
קרא עוד
הריון

גברים: כעס ואלימות בהריון

גברים: תגובות חזקות להריון הריון יכול להיות זמן של לחץ, דאגה, לחץ, תסכול ובלבול אצל חלק מהגברים. יכול להיות שאתה מלהטט בהכנות לבואו של התינוק, לדרישות הכסף והעבודה שלו - ועוד. אתה עלול להרגיש לא מוכן לטפל בילוד, ולדאוג "לאבד" זמן לעצמך ולבן / בת הזוג שלך.
קרא עוד
הריון

סיבוכי הריון בשליש השלישי: לאבות

סיבוכי הריון אם בן / בת הזוג שלך סובלים מהריון בסיכון גבוה או בעיות בריאות, ייתכן שהחודשים האחרונים אינם הספירה לאחור המרגשת שציפית. במקום זאת, אתה ובן / בת הזוג שלך עשויים לעבור המון דאגה ותסכול. סיבוכי הריון שכיחים בשליש השלישי כוללים: סוכרת הריון טרם אקלקומיה יותר מדי או מעט מדי נוזל סביב תינוקך תינוקך לא גדל כצפוי תינוקך יושב במצב לא שגרתי, בעיית השלייה.
קרא עוד
הריון

גברים: התגובות שלך להיריון

גברים בהיריון מוקדם: רגשות מעורבים כשאתה שומע את החדשות שבן הזוג שלך בהריון, יתכן שיש לך כל מיני רגשות שונים - ואפילו מעורבים. שמחה והתרגשות יתכן שלא תוכל להפסיק לחייך או לחייך. אם לא סיפרת לאחרים את החדשות, אנשים סביבך תוהים מה משמח אותך כל כך.
קרא עוד
הריון

גברים: תכנון רשת התמיכה המשפחתית שלך

מדוע כדאי לתכנן רשת תומכת משפחתית החודשים הראשונים בחיי התינוק הם זמן של הסתגלות, ושגרת האכלה ודפוסי השינה של התינוק עשויים להיות מתישים. זה נורמלי להרגיש מבודד, בודד ומוצף לפעמים. רשת תמיכה משפחתית יכולה לעזור לך ולבן / בת הזוג שלך להרגיש שיש לך 'גיבוי' מעשי ורגשי כהורים טריים - במיוחד אם אתה מתכנן לחזור לעבודה בתשלום זמן קצר לאחר שנולד התינוק.
קרא עוד
הריון

היתרונות של איזון בין חיי העבודה לאבות

להיות אבא: מעשה ג'אגלינג לפני שמגיע התינוק שלך, אתה בטח יכול ללהטט בעבודה, ליהנות ממערכת היחסים שלך ולפנות זמן לעקוב אחר תחומי העניין שלך או להתעדכן עם בני זוג. לאחר שהתינוק יגיע, תוכלו לצפות לשינויים גדולים בכל שלושת האזורים הללו. יהיה גם דבר חדש להוסיף למעשה הג'אגלינג - זמן המשפחה.
קרא עוד
הריון

שיעורי לידה רק לגברים

על שיעורי לידה שמיועדים רק לגברים שיעורי לידה כללית, המכונים גם שיעורים לפני לידה או שיעורים לפני לידה, משתפרים יותר בכל הנוגע לאבדים, אבל שיעורי לידה רק לאבות יכולים להיות אפשרות נוספת שתוכל לקחת בחשבון. שיעורים אלו מנוהלים לרוב על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות הגברי, שהוא גם אבא. חלקם מוצעים בחינם כחלק מסדרת שיעורי לידה בבית חולים.
קרא עוד
הריון

למה שגברים יכולים לצפות בסוף ההריון

הריון מאוחר: התרגשות, חוסר סבלנות ועוד החודשים והשבועות האחרונים של ההיריון יכולים להרגיש כמו ספירה לאחור. להיות אבא אולי מרגיש ממש אמיתי עכשיו - או שהוא עדיין לא אמיתי. מה קורה בשליש השלישי בחודשים האחרונים יש בדיקות נוספות לבריאות של אימא ותינוק. זה נהדר עבורך ועבור בן / בת הזוג שלך אם אתה יכול להגיע למינויים האלה.
קרא עוד
הריון

מין בהריון אמצעי: גברים

קיום יחסי מין בהריון כלל הזהב לסקס במהלך ההיריון הוא שאם ההריון מתנהל בצורה חלקה ואת / ה ובן / בת הזוג שלך להוט, זה בסדר. אך מרבית הגברים מגלים שהם מקיימים פחות יחסי מין כאשר הם מצפים לתינוק. יחסי מין במהלך ההריון יכולים להרגיש שונים לגמרי מההרגשה לפני כן. אתה עלול גם לדאוג שמין יפגע בתינוק.
קרא עוד
הריון

מצפה להיות אבא

תגמולים על היותך אבא במהלך ההיריון, אתה יכול לשמוע הרבה חדשות רעות על לידות קשות, אובדן שינה, פחות חיי חברה ומצוקות אחרות. קל לאבד את העין במה מדובר - לתינוק. הקשרים שאתה בונה עם התינוק שלך וההנאה שיש לך ביחד הם לא יסולא בפז. ותוכלו להתחיל לבנות קשרים אלו גם בהריון.
קרא עוד
הריון

רגשותיהם של גברים בסוף ההיריון: עדיין לא אמיתי?

להיות אבא: עדיין לא אמיתי? אין דרך מושלמת למצוא את הדרך להיות אבא. יש גברים שאומרים שזה רק עד שהם לומדים בשיעורי לידה, עוברים את הלידה או נוסעים הביתה מבית החולים עם התינוק שלהם, שלהיות אבא מרגיש אמיתי. אם אתה אבא שרק נכנס להריון או המחשבה להיות אבא, זה בסדר.
קרא עוד
הריון

חושב על להיות אבא בהריון

להיות אבא: להתכונן להיות אב יכול להעניק לך תחושה משמעותית של משמעות ותכלית. כאבא, תהיה לך השפעה עצומה על חיי ילדך - כבר מלידה. אתה יכול להפיק יותר מלהיות אבא חדש בחודשים הראשונים על ידי הכנה להיות אבא במהלך ההיריון. לדוגמה, אתה יכול לדון באפשרויות שלך לטיפול בהריון, ללכת עם בן / ת הזוג לקביעת תור להריון ולאסוף מידע על הריון ולידה.
קרא עוד